
Mental Coaching für Führungskräfte
Einen Mentor an Ihrer Seite.
“Als Führungskraft fühle ich mich bisweilen einsam und wäre froh, mich auf Augenhöhe mit einem erfahrenen Sparringpartner auszutauschen.
Was Ihnen Mental Coaching bringt
besseres Stressmanagement
mentale Stärke und Klarheit
emotionale Intelligenz
Entscheidungsfindung
Persönlichkeitsentwicklung
stressfreie Kommunikation
Krisenbewältigung
Work-Life Balance
„Mit meiner langjährigen Führungserfahrung auf C-Level und als Mental Coach unterstütze ich Manager und Führungspersönlichkeiten dabei, ihre mentale Stärke zu entwickeln und zu erhalten, um in herausfordernden beruflichen Situationen erfolgreich zu sein”.
Philip Sorg
Preise
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MENTAL COACHING
CHF 300 (inkl. MwSt.)pro 60 Minuten
nach Bedarf
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Paket MENTAL COACHING 5
CHF 1’450 (inkl. MwSt.)
Für 5 Coachingstunden
inkl. INSIGTHS MDI EQ Report
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Paket MENTAL COACHING 10
CHF 2’800 (inkl. MwSt.)
Für 10 Coachingstunden
inkl. INSIGTHS MDI EQ Report
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ONBOARDING
CHF 1’900 (inkl. MwSt.)Für 6 Onboardingstunden
inkl. INSIGTHS MDI Report
Inbegriffen im Angebot
während des Coachingprozesses ein ergänzender Austausch
bei Bedarf per Mail, WhatsApp oder Telefon
um Sie im Prozess zu unterstützen.
Ihr Mehrwert
Besseres Stressmanagement
Vermittlung von Techniken, um mit Stress besser umzugehen.
Förderung von Resilienz und Gelassenheit in anspruchsvollen Situationen.
Unterstützung bei der Balance zwischen beruflichem und privatem Leben.
Mentale Stärke und Klarheit
Entwicklung von Strategien, um Herausforderungen selbstbewusst zu meistern.
Förderung von Fokus und Konzentration, insbesondere in hektischen Zeiten.
Hilfe bei der Überwindung von Selbstzweifeln oder mentalen Blockaden.
Emotionale Intelligenz
Schulung im Umgang mit eigenen Emotionen und denen anderer.
Verbesserung der Kommunikationsfähigkeit und des Konfliktmanagements.
Förderung von Empathie und authentischem Führungsverhalten.
Entscheidungsfindung
Unterstützung bei der Reflexion von Entscheidungsprozessen.
Training, um in komplexen Situationen klare, strategische Entscheidungen zu treffen.
Reduzierung von Entscheidungsdruck durch mentale Techniken.
Persönlichkeitsentwicklung
Förderung der Selbsterkenntnis und -reflexion.
Erarbeitung individueller Entwicklungsziele.
Stärkung der Führungsrolle durch gezielte Selbstoptimierung.
Stressfreie Kommunikation
Training, um in schwierigen Gesprächen ruhig und klar zu bleiben.
Verbesserung der Fähigkeit, konstruktives Feedback zu geben und zu empfangen.
Krisenbewältigung
Begleitung in Krisensituationen, um den Überblick zu behalten.
Hilfe bei der Bewältigung von Misserfolgen oder Rückschlägen.
Entwicklung von Strategien, um Krisen als Chance für Wachstum zu nutzen.
Work-Life-Balance
Unterstützung dabei, Überlastung zu vermeiden.
Förderung von gesunden Gewohnheiten, um langfristig leistungsfähig zu bleiben.
Schaffung von Raum für persönliche Erholung und Kreativität.

“Das Leben beginnt am Rande deiner Komfortzone.”
Neale Donald Walsh
Mental Coach als Sparringpartner
Häufig fühlen sich Unternehmer,
Projektleitende und Geschäftsführerinnen allein und sind dankbar, wenn sie in einem vertrauensvollen und geschützten Rahmen ihre Anliegen, Herausforderungen und aktuellen Themen mit einem bestens ausgebildeten Spezialisten spiegeln und besprechen können. Eine Aussensicht zu erhalten hilft, Mut zur Veränderung zu entwickeln und die eigenen Ideen zur Reife und Umsetzung zu bringen.
Das Programm
Über einen bestimmten Zeitraum von einigen Wochen oder Monaten begleite ich Sie in regelmässigen Abständen als Mentor und Sparringpartner in Ihrem Führungsalltag. Sie sind dabei in der Wahl der Beratungsdauer, der Beratungskadenz und der Inhalte völlig frei.
Inhalte
können dabei konkrete Führungsfragen oder neue Aufgaben sein, in denen Sie noch über wenig oder gar keine Erfahrung verfügen. Ich vermittle Ihnen nicht nur Theorie sondern übe mit Ihnen, falls gewünscht, konkrete Herausforderungen, vor denen Sie stehen.
Oder Sie sind sehr erfahren, schätzen derweil den Austausch mit einer unabhängigen, nicht involvierten Persönlichkeit und wollen Zeit, Ruhe und Raum, um zu reflektieren. Einmal suchen Sie einen Zuhörer, ein anderes Mal wünschen Sie sich einen Rat.
Sie nehmen, was Sie brauchen.
Mit Onboarding einen guten Einstieg finden
Onboarding
Während den ersten 100 Tagen - oder der Länge Ihrer Wahl - begleite ich Sie mit einem strukturierten und auf Sie individuell abgestimmten Onboarding-Prozess in Fragen und Herausforderungen, die in Ihrer neuen Position auf Sie zukommen. Es kann sich dabei um die Präsentation vor Ihren künftigen Mitarbeitenden am ersten Arbeitstag, um die Gestaltung der ersten Arbeitswoche, um vernünftige Ziele in der Anfangsphase, um das Stakeholdermanagement in der Startphase, um die Vorbereitung auf Sitzungen, um heikle Personalentscheide oder Personalgespräche usw. gehen.
Die Struktur
bestimmen Sie. Oder ich gebe Ihnen einen festgelegten Rahmen mit den üblichen Themen vor, die wir gemeinsam in diesen 6 Onboarding-Stunden bearbeiten.
Einmal suchen Sie einen Zuhörer, ein anderes Mal wünschen Sie sich einen Rat und ein weiteres Mal möchten Sie eine bestimmte Herausforderung simulieren.
Sie nehmen, was Sie brauchen.
Paket buchen
Sie können die Pakete einzeln oder auch als Gesamtpaket buchen. Dazu können Sie zuvor ein kostenloses Erstgespräch vereinbaren.